ว่ากันว่าการบำรุงผิวให้สวยเปล่งปลั่งนั้น วิธีการที่ใช้ได้ผลดีที่สุดคือการบำรุงโดยการใช้สูตรจากธรรมชาติ เพราะว่าจะทำให้ผิวได้รับสารอาหารที่มีคุณประโยชน์โดยตรง นอกจากนั้นวัตถุดิบจากธรรมชาตินั้นก็เป็นมิตรต่อผิวมากที่สุดอีกด้วย สำหรับบทความนี้จะมาแนะนำ สูตรสกินแคร์จากธรรมชาติ ที่เราสามารถทำเองได้กันค่ะ รับรองเลยว่าส่วนผสมนั้นไม่ยากอย่างที่คิด
- สครับส้ม กำจัดศอก-เข่าที่ด้านดำ ปิวบริเวณศอกและเข่า ถือเป็นจุดที่หยาบกร้านและดำได้ง่าย อย่างไรก็ตามเราสามารถกำจัดความหยาบกร้านและความหมองคล้ำนั้นได้ด้วยการใช้ส้มในการสครับผิว เพียงนำเอาส้มมาหั่นครึ่ง แล้วนำไปถูทาที่ศอกและเข่า ขัดเบาๆ ครู่หนึ่งจึงล้างออก ทำเป็นประจำกรดผลไม้จากส้มจะช่วยทำให้ความหมองคล้ำ ดำด้านของเข่าและศอกหายไปค่ะ
- น้ำมันมะพร้าวและว่านหางจระเข้ กำจัดปัญหาผิวแห้ง แน่นอนว่าผิวแห้งนั้นเป็นปัญหาหนักใจของสาวๆ อย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศแห้งแบบนี้ อย่างไรก็ตามปัญหานี้แก้ได้ด้วยการเอาน้ำมันมะพร้าว มาปั่นผสมกับวุ้นว่านหางจระเข้จนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว นำมานวดจนทั่วผิวหน้า ปล่อยให้แห้งไปเอง จึงล้างออก ทำเป็นประจำผิวแห้งจะฟื้นฟูกลับมามีความชุ่มชื้นดังเดิมค่ะ
- กีวี ช่วยกำจัดเซล์ผิวเก่า ที่เป็นสาเหตุของริ้วรอยและความหมองคล้ำให้หายไปได้ เพียงแค่สาวๆ นำเอากีวีครึ่งลูกมาบดละเอียด แล้วใช้สครับผิวหน้าพร้อมกับการนวดเบาๆ วิตามินซีและเอในกีวีจะช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น ลบเลือนริ้วรอยต่างๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นผลไม่อย่างกล้วย มะละกอ สับปะรด ก็สามารถที่จะใช้สูตรนี้ได้เช่นกัน เนื่องจากมีคุณสมบัติคล้ายคลึงกับกีวีค่ะ
- ผิวสวย มีเลือดฝาด ด้วยการดื่มน้ำมะนาว สำหรับน้ำมะนาวอุดมไปด้วยยวิตามินซี ที่มีส่วนช่วยบำรุงผิวโดยตรง เพียงแค่สาวๆ เอาน้ำอุ่นมา 1 แก้ว บีบน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อยดื่มเป็นประจำในตอนเช้า จะทำให้ผิวมีความสดชื่นและช่วยกระตุ้นให้เลือดฝาด อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ทำให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
- ผิวสวยด้วยข้าวโอ้ต สำหรับข้าวโอ้ตมีสรรพคุณในการช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นเลิศเลยทีเดียว ดังนั้นเพียงแค่สาวๆ นำเอาข้าวโอ้ตดิบมาผสมน้ำอุ่นแล้วใช้ล้างหน้า ริ้วรอยต่างๆ ที่เกิดขึ้น ตลอดจนความหมองคล้ำจะหายไป นอกจากนั้นยังทำให้ผิวเนียนนุ่มได้ดีอีกด้วยค่ะ
- แครอท มีสารอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อผิวมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ สารต้านอนุมูลอิสระ เบต้าแคโรทีน เป็นต้น ซึ่งหากรับประทานแครอทเป็นประจำ ผิวของคุณจะเต่งตึง เปล่งปลั่งน่ามองค่ะ